簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，高膽固醇血癥就是血液中的膽固醇含量超出了正常范圍。遺傳因素在高膽固醇血癥的發(fā)病中起著重要作用。如果家族中有高膽固醇血癥的病史，那么個(gè)體患病的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)相應(yīng)增加。那么，益適純需要怎么使用呢？ 　　益適純用法用量是患者在接受本品治療的過(guò)程中，應(yīng)堅(jiān)持適當(dāng)?shù)牡椭嬍?。本品推薦劑量為每天一次，每次10mg，可單獨(dú)服用或與他汀類(lèi)聯(lián)合應(yīng)用。高膽固醇血癥的用藥需結(jié)合患者的具體情況進(jìn)行個(gè)體化治療，因此，患者要切忌盲目用藥，而是需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物，以免錯(cuò)誤用藥給自身造成不必要的傷害。 　　益適純需要遵醫(yī)囑用藥，同時(shí)，注意膽固醇攝入是調(diào)理高膽固醇血癥的關(guān)鍵。建議多食用富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、豆類(lèi)等；減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、蛋黃等。此外，適量運(yùn)動(dòng)有助于降低血液中膽固醇含量。建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。吸煙和過(guò)量飲酒都會(huì)加重高膽固醇血癥的病情。因此，戒煙限酒是調(diào)理高膽固醇血癥的必要措施。 　　以上就是“益適純需要怎么使用呢”這個(gè)問(wèn)題的相關(guān)回答，生活中，我們還需要注意，肥胖是高膽固醇血癥的危險(xiǎn)因素之一。保持健康的體重范圍，有助于降低膽固醇水平。希望大家日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，減少疾病的發(fā)生。