十一味維命膠囊治療失眠多夢(mèng)效果怎么樣？十一味維命膠囊是用于治療失眠多夢(mèng)等疾病的藥物，患者患病后要注意多休息，平時(shí)多吃一些有助于改善睡眠的食物，這樣對(duì)于失眠多夢(mèng)等疾病的治療是有益處的。康德樂(lè)大藥房專注于處方藥，處方藥藥房網(wǎng)藥師為您解答：
十一味維命膠囊治療失眠多夢(mèng)效果好嗎？
十一味維命膠囊成份有沉香、肉豆蔻、廣棗、阿魏、天竺黃、乳香、木香、訶子、木棉花、丁香、野牛心。十一味維命膠囊為膠囊劑，內(nèi)容物為淡黃色的粉末；氣特異，味辛、微澀。十一味維命膠囊是一種具有鎮(zhèn)靜安神功效的藥物。用于"索龍"病引起的神志紊亂、驚悸、啞結(jié)、失眠多夢(mèng)、頭暈?zāi)垦！?/div>
那么，失眠多夢(mèng)應(yīng)該怎么辦呢？失眠多夢(mèng)的解決方法：
1.對(duì)生活中偶爾遇到失眠經(jīng)驗(yàn)，不必過(guò)份憂慮，相信自己的身體自然會(huì)調(diào)節(jié)適應(yīng)。人的身心彈性甚大，本文中曾引述案例，連續(xù)200小時(shí)不睡者，仍能保持身心功能正常，一兩夜失眠自不會(huì)造成任何困難。偶爾失眠之后，如不擔(dān)心失眠的痛苦，到困倦時(shí)自然就會(huì)睡眠。失眠之后愈擔(dān)心會(huì)再失眠的事，到夜晚就愈難入睡。
2.安排規(guī)律生活是使生活起居規(guī)律化，養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣，從而建立自己的生理時(shí)鐘。有時(shí)因必要而晚睡，早晨仍然按時(shí)起床；遇有周末假期，避免多睡懶覺(jué)；睡眠不能貯儲(chǔ)，睡多了無(wú)用。另外，保持適度運(yùn)動(dòng)每天保持半小時(shí)至一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，藉以靈活身體各部器官。惟劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠前應(yīng)盡是避免，有人想藉睡前劇烈運(yùn)動(dòng)，使身體疲倦而后易睡，是錯(cuò)誤的。
失眠多夢(mèng)患者要注意把握好疾病的治療時(shí)機(jī)，積極的治療疾病避免影響了自己的生活。康德樂(lè)大藥房藥師溫馨提示：患者在選擇藥品的時(shí)候，重要的是要選擇適合自己病情的藥品。需要詳細(xì)了解十一味維命膠囊的患者請(qǐng)撥打康德樂(lè)大藥房全國(guó)熱線電話：400-168-0606。
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