現(xiàn)在越來越多的人承受著失眠的痛苦，常常失眠會(huì)引起腸道菌群的不平衡，導(dǎo)致便秘、腹瀉、色斑座瘡、機(jī)體免疫力下降、腸道不能正常蠕動(dòng)、膚色變黃等現(xiàn)象，需要引起關(guān)注。康德樂大藥房藥師認(rèn)為改善失眠可以通過自我調(diào)整實(shí)現(xiàn)。

失眠是臨床常見病癥之一，雖不屬于危重疾病，但妨礙人們正常生活、工作、學(xué)習(xí)和健康，并能加重或誘發(fā)心悸、胸痹、眩暈、頭痛、中風(fēng)病等病癥。頑固性的失眠，給病人帶來長期的痛苦，甚至形成對安眠藥物的依賴，而長期服用安眠藥物又可引起醫(yī)源性疾病。

康德樂大藥房藥師認(rèn)為改善失眠同時(shí)可以通過自我調(diào)整實(shí)現(xiàn)。

一、調(diào)整情緒：樹立信心，加強(qiáng)自信。尋求合理、有效的方法戰(zhàn)勝失眠，失眠不是一種嚴(yán)重疾病，1天或幾天少睡幾個(gè)小時(shí)沒啥關(guān)系，不要將它相信的太嚴(yán)重，認(rèn)為它對自己的人生會(huì)造成多壞的影響，很多朋友失眠幾年，也沒見他們的生活有多遭有多亂。

二、分析原因：分析出自己產(chǎn)生失眠的原因是什么，是因?yàn)榍榫w太過于激情，還是因?yàn)樾那椴缓?，或者說工作壓力過大等等，找到了原因，那么你對自己的失眠就有一個(gè)更客觀全面的認(rèn)識(shí)，從而不會(huì)過度的優(yōu)慮與害怕。

檳榔十三味丸治療失眠特點(diǎn)：

1、有效成分順利通過血腦屏障,進(jìn)入大腦發(fā)揮作用：檳榔十三味丸采取小分子活化萃取工藝,充分活化、高度濃縮,使小分子藥物能有效通過血腦屏障,發(fā)揮作用。2、結(jié)合大腦神經(jīng)遞質(zhì)受體,阻斷神經(jīng)遞質(zhì)過度釋放：經(jīng)臨床驗(yàn)證,檳榔十三味丸可有效阻斷大腦中的神經(jīng)傳遞多巴胺,5-羥色胺過量釋放。3、起效后迅速溶解,消除藥物副作用：檳榔十三味丸的有效成分結(jié)合巴胺D2受體,5-羥色胺(5-HT2A)受體后迅速溶解,有效防止精神藥物引起的副作用。4、清除毒素：大量臨床證明,檳榔十三味丸具有有效減毒的作用,能有效排除長期服用西藥在身體內(nèi)聚集的毒素,減輕西藥副作用。

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