現(xiàn)在抑郁癥出現(xiàn)的幾率是比較高的，一些人出現(xiàn)抑郁癥可能是生活的環(huán)境導(dǎo)致的，當(dāng)然也有一些人出現(xiàn)抑郁癥和遺傳有一定的關(guān)系，這種疾病是不利于健康的，所以發(fā)現(xiàn)有抑郁癥的問題患者也要重視，要按照專業(yè)醫(yī)師介紹的方法來用藥，那么來一起來看看成人該如何用欣百達(dá)？ 　　欣百達(dá)推薦本品的起始劑量為40mg/日（20mg一日二次）至60mg/日（一日一次或30mg一日二次），不考慮進(jìn)食情況。所以病人在使用藥物的時(shí)候也要掌握這些藥物的基本操作方法，用藥時(shí)用法用量都不能隨意更改，如果不了解可以咨詢醫(yī)生，盡量按照醫(yī)生介紹的方法來使用藥物。 　　欣百達(dá)建議要在主治醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥，還要掌握其他的藥物內(nèi)容，所以用藥前可以多看一下說明書的信息，了解了這些主要信息之后再來進(jìn)行藥物的使用。當(dāng)然對(duì)于抑郁癥的問題，除了有積極的使用藥物，平時(shí)也要注意要保持好的心情，這是可以起到預(yù)防抑郁癥的作用。另外也要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，通過鍛煉可以排解不好的情緒，對(duì)于抑郁癥的預(yù)防也有幫助。另外大家還要注意正確的飲食，不要吃刺激性的食物，可以多吃一些自己喜歡的食物，也是有助于抑郁癥的預(yù)防。 　　上述主要介紹了“成人該如何用欣百達(dá)”，希望患者要結(jié)合自身的情況來進(jìn)行藥物的使用，使用藥物的時(shí)候用量都不能隨意發(fā)生改變，以免對(duì)健康造成影響，平時(shí)大家也要注意要正確的飲食，不要吃刺激性的食物，合理的飲食對(duì)于抑郁癥的預(yù)防也有一定的幫助。