導(dǎo)讀：安神鎮(zhèn)驚二十味丸是怎么吃的呢？本品的用法用量是口服，一次20-25粒，一日1-2次。

　　如果有失眠就要調(diào)理。生活中，很多人都覺(jué)得睡不好，但是休養(yǎng)之后，又覺(jué)得情況不是這樣了。其實(shí)這應(yīng)該不是對(duì)癥的藥和方法，是一定要重視調(diào)養(yǎng)。目前治療失眠的藥物有很多，安神鎮(zhèn)驚二十味丸就是其中之一。那么，安神鎮(zhèn)驚二十味丸是怎么吃的呢？ 　　安神鎮(zhèn)驚二十味丸的適應(yīng)癥是用于心慌氣短，心神不安，氣血淤滯，胸肋刺痛等。如果要用本品，必須要遵循醫(yī)囑。本品的用法用量是口服，一次20-25粒，一日1-2次。 　　其實(shí)失眠的原因有很多，常見(jiàn)的是心理原因?qū)е碌氖?。比如患者因?yàn)橛龅揭恍┥钌系臒?，晚上不停的思考，引起焦慮、抑郁、緊張，可能導(dǎo)致失眠。還有一些偶爾失眠的朋友，卻被迫入睡，睡眠負(fù)擔(dān)過(guò)重，也可能導(dǎo)致失眠。有些朋友是環(huán)境因素引起的，比如生活環(huán)境過(guò)于明亮或嘈雜，空氣污濁，使患者感到不適，可能引起失眠。也有疾病或藥物引起的。如果失眠嚴(yán)重，需要及時(shí)治療。 　　安神鎮(zhèn)驚二十味丸是怎么吃的呢？本文就介紹到這里了。其實(shí)，在睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)，通過(guò)選擇正確的方法和精心的護(hù)理，失眠是可以改善的，睡前清空大腦，不要想太多。