體重掉下來(lái)應(yīng)該是很多減肥的人的心聲,但是如果體重掉得過(guò)快,那么又忍不住驚慌。為什么明明自己飲食和運(yùn)動(dòng)量都沒(méi)有做大的調(diào)整時(shí),體重就悄摸摸地下降了好多,還突然暴瘦了呢?如果突然明顯消瘦了,可能并非是好事情,反而要小心自己是不是患上了糖尿病?
大家都知道,糖尿病患者的消瘦并不是正常的,那么,為什么糖尿病患者會(huì)突然消瘦?原因主要有這幾個(gè):
1、營(yíng)養(yǎng)無(wú)法被吸收
糖尿病人體內(nèi)的血糖高,會(huì)讓患者大量排出尿液,有尿頻的感覺(jué),而在排尿的過(guò)程中就會(huì)順便帶走身體過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)。而且糖尿病人的高血糖是無(wú)法讓他們身體吸收的,這些糖類沒(méi)有被吸收就會(huì)讓患者產(chǎn)生經(jīng)常想上廁所的想法,因?yàn)檫@些沒(méi)有被吸收的糖類對(duì)身體有利尿的作用。
2、沒(méi)有控制好血糖
雖然人體的能量來(lái)源是葡萄糖,但是如果血糖沒(méi)有得到正確的控制,那么身體就會(huì)處于一個(gè)長(zhǎng)期的高血糖狀態(tài),會(huì)使胰島功能退化,胰島素分泌減少,無(wú)法利用分解血糖,最終排尿增多,體內(nèi)貯存的糖分流失,導(dǎo)致機(jī)體能量不足。當(dāng)糖分流失后,人體內(nèi)的脂肪、蛋白質(zhì)就會(huì)被大量分解,消耗一多,人自然就消瘦下來(lái)。
3、胰島素缺乏
糖尿病的發(fā)生是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)的胰島素分泌過(guò)少,所以胰島素缺乏,從而讓葡萄糖停留在血液中,導(dǎo)致血糖過(guò)高。
4、食欲下降
糖尿病人一般提倡少吃多餐,因?yàn)樗麄冄歉哂譄o(wú)法被吸收,會(huì)導(dǎo)致他們沒(méi)有胃口,所以吃得也比較少。食物進(jìn)入他們的腸胃后就會(huì)比較難消化和吸收,會(huì)造成食欲不振,出現(xiàn)消瘦。
5、藥物因素
有些藥物服用過(guò)后,是會(huì)給體重帶來(lái)減輕的影響。如果體重減輕過(guò)多,那么要聯(lián)系醫(yī)師考慮調(diào)整治療用藥。
6、其他
如果糖尿病人在控制住血糖的情況下還是繼續(xù)消瘦,那么就要注意身體是否還有其他疾病出現(xiàn),或者糖尿病并發(fā)癥。有一些惡性疾病、腸胃道疾病是會(huì)同時(shí)伴隨著糖尿病發(fā)生,也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)消瘦。
如果你突然發(fā)現(xiàn)自己明明沒(méi)有減肥卻突然暴瘦,要及時(shí)到醫(yī)院血糖監(jiān)測(cè)看看自己是否患有糖尿病,如果診斷出患有糖尿病,要及時(shí)采取措施加以控制。而且如果是在血糖穩(wěn)定的情況下,還會(huì)發(fā)生消瘦的癥狀,那就要檢查看是否還有其他疾病。