前列腺被稱為男人的“生命腺”，可見其作用是很大的，很多時(shí)候和男性的性能力以及精子質(zhì)量都密切相關(guān)的，而現(xiàn)在有不少的男性受到了前列腺炎的困擾，前列腺炎的導(dǎo)致因素有很多，不少還是存在于日常生活中的，像過度飲酒是很傷前列腺的，容易導(dǎo)致前列腺患病，而下面這點(diǎn)有性生活的男人要知道！云雨之后別這么做，傷前列腺！
很多人可能聽說在性生活后及時(shí)排尿，會(huì)有利于沖洗尿道，避免發(fā)生一些感染，對(duì)于女性而言，這點(diǎn)是正確的，因?yàn)榕缘哪虻垒^短而且較直，性生活時(shí)候外陰的細(xì)菌可能進(jìn)入尿道，及時(shí)排尿預(yù)防一下還是可行的。而對(duì)于男性來說云雨之后不宜馬上進(jìn)行排尿的，否則容易會(huì)對(duì)前列腺造成損害，這是怎么回事呢？
男性的尿道是長點(diǎn)而且完全的，在云雨更結(jié)束的時(shí)候，陰莖的海綿體充血沒那么快消退，尿道括約肌和逼尿肌的收縮也尚未消除，這就容易引起尿道阻力高，導(dǎo)致排尿困難，如果這時(shí)急于排尿，容易使得尿道內(nèi)壓力增高，一些有細(xì)菌之類的尿液容易逆流進(jìn)入前列腺的，如果一直這樣是容易導(dǎo)致前列腺炎發(fā)生的，所以云雨之后建議要先休息幾分鐘之后再進(jìn)行排尿的。
前列腺炎的發(fā)生很多人可能會(huì)不知道的，往往是因?yàn)椴恢狼傲邢傺子惺裁窗Y狀的。前列腺炎發(fā)生了很多時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頻、尿急、尿痛等癥狀，排尿的次數(shù)會(huì)增加很多，夜尿頻多也是容易出現(xiàn)的，嚴(yán)重的還可能會(huì)出現(xiàn)射精疼痛的感覺，對(duì)男性的影響是蠻大的，對(duì)于前列腺炎還是要多加重視起來的，做好相關(guān)的預(yù)防工作。
那么前列腺炎如何進(jìn)行預(yù)防呢？
不憋尿?yàn)榛緶?zhǔn)則
現(xiàn)在很多人有了憋尿的壞習(xí)慣，比如在日常生活中在游戲之中，沉迷在里面了，有很大的尿意也不愿意去。長期有憋尿的壞習(xí)慣是不好的，那樣容易使得一些細(xì)菌進(jìn)入到前列腺的，給了細(xì)菌繁殖提供了時(shí)間和空間，那樣就容易誘發(fā)前列腺炎了，對(duì)于預(yù)防前列腺炎不憋尿是很有必要的，還要注意適當(dāng)多喝水，多排尿稀釋尿液的濃度。
酒精不能過量攝入
酒精是很多男性都喜好的玩意，嗜酒如命的人也不少見，而有些人則喜歡在傷心的時(shí)候大量的喝酒，好像喝醉了可以忘掉一切一切，而古人亦有云“借酒消愁愁更愁”呀。要注意酒精攝入過量是容易對(duì)肝造成損害的，形成酒精肝，還有對(duì)前列腺的刺激也是很大的，長期過度的飲酒容易導(dǎo)致前列腺充血，從而造成前列腺炎的發(fā)生，建議飲酒要適度進(jìn)行的。
杜絕情緒波動(dòng)過大
情緒的波動(dòng)不穩(wěn)定也是對(duì)前列腺有很大影響的，平時(shí)要多注意一下的，很多人可能不知道情緒波動(dòng)過大怎么就會(huì)影響到前列腺了，其實(shí)這個(gè)不良的情緒容易刺激到機(jī)體的自主神經(jīng)系統(tǒng)，使前列腺分泌液體的量明顯增多，人體是統(tǒng)一的，容易牽一發(fā)而動(dòng)全身，預(yù)防前列腺炎的發(fā)生平時(shí)還是要養(yǎng)成一個(gè)良好的心情的。
前列腺是需要男性朋友們多加愛護(hù)起來的，不然患病了對(duì)于健康的影響也是很大的，以上也介紹了不少前列腺炎方面的預(yù)防，對(duì)于這些建議是要做好的，畢竟前列腺對(duì)于男性的很多功能都有密切相關(guān)的作用，前列腺受傷了也是容易影響到男性的性福，這樣危害就容易加大啦。在情緒方面也是要注意一下的，長期壓抑的心情也是容易使得前列腺受到影響而患病的，對(duì)于生活要積極去面對(duì)的，有好的前列腺，生活才更美好！
